紫外線情報

ホームケアのアドバイス

こんにちは! emikoです。

この水曜日から関西は梅雨に入って、くもりや雨でムシムシした日も多く

なりそうです😫

けど・・・・紫外線対策は厳重注意なんです。

 

 

最近は 紫外線指数や紫外線情報アプリなどシミ対策やuvケアに欠かせ

ない事がすぐわかるって凄いですよね。

 

uvインデックス(uv指数)とは、紫外線の強さを表し、紫外線が人体に

影響を及ぼす指標だそうです。そんな指数があるんです🌞

通常1~11の数値で示され

その中を5つの程度に分類し、紫外線対策の目安を

示しているようです。

 

 

時間で言うとやっぱり午前11時~午後14時が1番ピークです😵

そして曇りでも晴れの日と比べて60% 雨の日でも30%は紫外線

有りますので 要注意です。

 

 

紫外線は毎日の積み重ねです。

ちょっと出掛ける時もこまめにケアーする事を

ぜひおすすめ致します。

 

 

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